Blog LordXFit: Guias de Suplementos Deportivos
Aprende sobre suplementos deportivos, creatina, proteina whey, pre entreno, vitaminas, ganadores de masa y nutricion deportiva en Chile. Usa estas guias para elegir mejor y luego revisa las colecciones LordXFit con despacho a todo Chile.
Cómo No Enfermarse Entrenando en Invierno: Supl...
¿Por qué los deportistas se enferman más en invierno? Si entrenas fuerte y sientes que en invierno te resfrías más seguido, no es casualidad. El entrenamiento de alta intensidad genera...
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Probióticos para Deportistas en Chile: Benefici...
¿Qué son los probióticos y por qué los deportistas deberían tomarlos? Los probióticos son microorganismos vivos que, consumidos en cantidad adecuada, aportan beneficios a la salud intestinal. Para los deportistas,...
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Multivitamínicos para Deportistas en Chile: ¿Cu...
¿Qué es un multivitamínico y por qué los deportistas lo necesitan? Un multivitamínico es un suplemento que combina vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales en una sola dosis. A diferencia...
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Niacina (Vitamina B3): para que sirve, benefici...
La niacina, tambien conocida como vitamina B3, es una vitamina hidrosoluble que el cuerpo necesita para convertir los alimentos en energia y mantener el sistema nervioso, la piel y el...
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Vitamina B12: Para Qué Sirve, Síntomas de Falta...
La vitamina B12 sirve para la formación de glóbulos rojos, el funcionamiento del sistema nervioso y la producción de energía celular: sin suficiente B12, el cuerpo no puede fabricar ADN...
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Pre entreno natural: qué tomar antes de entrena...
Pre entreno natural: qué tomar antes de entrenar para rendir al máximo Tomar algo antes de entrenar puede marcar la diferencia entre un entrenamiento regular y uno excelente. Ya sea...
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