Blog LordXFit: Guias de Suplementos Deportivos

Aprende sobre suplementos deportivos, creatina, proteina whey, pre entreno, vitaminas, ganadores de masa y nutricion deportiva en Chile. Usa estas guias para elegir mejor y luego revisa las colecciones LordXFit con despacho a todo Chile.

Glutamina: Para Que Sirve, Beneficios y Dosis

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La glutamina es el aminoacido mas abundante del cuerpo. Descubre para que sirve en deportistas: recuperacion muscular, salud intestinal, inmunidad y anticatabolismo.

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Pre Entreno: Para Qué Sirve y Cómo Elegir el Mejor en Chile

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El pre-entreno mejora la energia, el enfoque y el rendimiento deportivo. Descubre para que sirve cada ingrediente, como elegir uno de calidad y como tomarlo bien.

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BCAA: Para Qué Sirven, Beneficios y Cómo Tomarlos

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Los BCAA (aminoacidos ramificados) protegen el musculo, reducen la fatiga y aceleran la recuperacion. Descubre para que sirven, dosis y si los necesitas realmente.

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Omega 3: Para Que Sirve, Beneficios EPA y DHA

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El omega 3 es uno de los suplementos mas respaldados por la ciencia. Beneficios para el corazon, cerebro e inflamacion. Dosis recomendada de EPA y DHA.

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Magnesio: Para Que Sirve, Beneficios y Como Tomarlo

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El magnesio participa en mas de 300 reacciones en el cuerpo. Descubre para que sirve, sus 8 beneficios comprobados, que tipo elegir y la dosis correcta.

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Infusiones naturales para el deporte: yerba mate, rooibos y más

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