Proteínas, creatinas y suplementos originales – LORDXFIT Chile
Rule 1 Whey Blend + Creatina + Shaker
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Glutamina OstroVit 500g
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Vegan Protein Blend 700 g Premium Ostrovit
$26.990$21.990
Mezcla 1 scoop (aprox. 30 g) con 200-250 ml de agua fria o leche. Consumir dentro de los 30-60 minutos post-entrenamiento. Tambien puede usarse como snack proteico entre comidas.
Proteina de suero de leche (Whey Concentrate/Isolate), aromatizantes naturales y artificiales, lecitina de soja, edulcorantes. Contiene derivados lacteos.
Estimula la sintesis proteica muscular
Acelera la recuperacion post-entrenamiento
Apoya el crecimiento y mantenimiento de masa muscular
Alto contenido proteico por porcion (20-30g)
Facil digestion y rapida absorcion
Reduce el catabolismo muscular en dias de descanso
Preguntas frecuentes
Cuando es el mejor momento para tomar la proteina?
El momento optimo es dentro de los 30 minutos despues del entrenamiento. Tambien puedes tomarla en el desayuno o entre comidas para complementar tu ingesta diaria de proteinas.
Cuantos gramos de proteina necesito al dia?
Para personas activas se recomienda entre 1.6 y 2.2g por kg de peso corporal. La proteina whey es ideal para complementar tu dieta junto con alimentos ricos en proteinas como huevos, pollo y legumbres.
Es segura para principiantes?
Si, la proteina whey es completamente segura para personas de todas las edades y niveles. Es simplemente un alimento concentrado en proteinas, derivado del suero de leche, sin efectos secundarios para personas sanas.
Se puede mezclar con leche vegetal?
Si, puedes mezclarla con leche de almendras, avena, soya o coco. Con leche vegetal el sabor es igual de bueno, aunque el aporte proteico total sera ligeramente menor que con leche de vaca.
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