R1 Whey 100% Blend 910 g (concentrado + aislado) 36sv
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Un scoop en 250 ml de agua o leche después de entrenar. El envase de 910 g rinde 36 porciones, algo más de un mes con una toma diaria. Sirve igual en el desayuno los días que no entrenas.
Mezcla de concentrado, aislado e hidrolizado de suero. 24 g de proteína por porción, con EAA, BCAA y glutamina de origen natural. Envase de 910 g con 36 porciones. Contiene leche.
Tres tipos de suero en una fórmula: concentrado, aislado e hidrolizado
24 g de proteína por porción
EAA, BCAA y glutamina de origen natural incluidos
Relación calidad-precio de las mejores del catálogo
36 porciones por envase
Preguntas frecuentes
Cuando es el mejor momento para tomar la proteina?
El momento optimo es dentro de los 30 minutos despues del entrenamiento. Tambien puedes tomarla en el desayuno o entre comidas para complementar tu ingesta diaria de proteinas.
Cuantos gramos de proteina necesito al dia?
Para personas activas se recomienda entre 1.6 y 2.2g por kg de peso corporal. La proteina whey es ideal para complementar tu dieta junto con alimentos ricos en proteinas como huevos, pollo y legumbres.
Es segura para principiantes?
Si, la proteina whey es completamente segura para personas de todas las edades y niveles. Es simplemente un alimento concentrado en proteinas, derivado del suero de leche, sin efectos secundarios para personas sanas.
Se puede mezclar con leche vegetal?
Si, puedes mezclarla con leche de almendras, avena, soya o coco. Con leche vegetal el sabor es igual de bueno, aunque el aporte proteico total sera ligeramente menor que con leche de vaca.
