Shaker C4 700ml - Cellucor
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Preguntas frecuentes
Cuanto tiempo antes del entreno debo tomarlo?
Lo ideal es 20 a 30 minutos antes del entrenamiento. Esto permite que la cafeina y los otros ingredientes alcancen su maxima concentracion en sangre justo cuando comienzas a entrenar.
El hormigueo de la beta-alanina es normal?
Si, la sensacion de hormigueo o picazon en la piel (parestesia) es un efecto normal e inofensivo de la beta-alanina. Desaparece en 15-20 minutos. Con el uso regular este efecto disminuye.
Puedo tomarlo si soy sensible a la cafeina?
Te recomendamos comenzar con media porcion para evaluar tu tolerancia. Si eres muy sensible a la cafeina, busca pre-entrenamientos estimulant-free o con menor contenido de cafeina.
Se puede tomar todos los dias?
Para evitar tolerancia, se recomienda usarlo principalmente los dias de entrenamiento intenso y tomar 1-2 dias de descanso por semana. Ciclos de 8 semanas de uso con 2 semanas de descanso son ideales.
